¿Qué es la abulia y cómo este trastorno puede estar afectándote cada día sin que te des cuenta?

Según la Clínica Universidad de Navarra, la abulia es un trastorno neuropsiquiátrico que se manifiesta como una marcada falta de voluntad o dificultad para iniciar y mantener actividades.

Describe una pérdida significativa de motivación e iniciativa, sin que necesariamente exista tristeza, como ocurre en la depresión.

Las personas con abulia pueden mostrar apatía, desinterés por lo cotidiano y problemas para tomar decisiones. Es común, según la clínica citada, que este trastorno esté presente en enfermedades como la esquizofrenia, la depresión mayor, los trastornos del espectro autista y diversos tipos de demencia, como el Alzheimer.

También puede surgir tras lesiones cerebrales, accidentes cerebrovasculares o enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson.

 Causas psicológicas y neurológicas de la abulia

A nivel cerebral, según la Clínica Universidad de Navarra, la abulia está relacionada con alteraciones en regiones como la corteza prefrontal, los ganglios basales y el sistema dopaminérgico, todos fundamentales para la motivación, la toma de decisiones y el control de la conducta.

Cuando estas áreas no funcionan correctamente, se reduce la capacidad de iniciar acciones.

 Diagnóstico y tratamientos recomendados

Según la Clínica Universidad de Navarra, el diagnóstico puede ser complejo, ya que los síntomas se parecen a los de la apatía o la depresión.  Sin embargo, a diferencia de esta última, en la abulia el estado de ánimo puede mantenerse estable, aunque la persona no actúe ni muestre iniciativa.

El tratamiento combina opciones farmacológicas —como antidepresivos o medicamentos que aumentan la dopamina— con terapias psicológicas.

La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a establecer rutinas, fijar metas y reforzar comportamientos positivos, según la Clínica Universidad de Navarra. También se emplea la terapia ocupacional para fomentar la autonomía en la vida diaria.

El apoyo familiar y social es esencial. Estimular la participación en actividades y mantener un entorno comprensivo puede mejorar la evolución del paciente.

Además, la investigación actual, mediante técnicas como la resonancia magnética funcional, busca entender mejor este trastorno y desarrollar tratamientos más eficaces.

Según la Clínica Universidad de Navarra, aunque no siempre puede prevenirse, tratar a tiempo las enfermedades asociadas y ofrecer una buena rehabilitación puede reducir el impacto de la abulia en la vida cotidiana.